Prevención
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«Salud y pérdida de peso: cómo la ciencia puede ayudarte»
La ciencia al servicio de la salud y la pérdida de peso En la actualidad, la preocupación por mantener un peso saludable y cuidar la salud en general ha aumentado considerablemente. Ante esta demanda, la ciencia ha jugado un papel…
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«Consejos efectivos para prevenir la sequedad bucal»
Algunos trucos para evitar la sequedad bucal La sequedad bucal es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades. Esta condición puede ser causada por una variedad de factores, como medicamentos, estrés, deshidratación, o problemas de…
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El peligro de adquirir medicamentos y suplementos en línea: consejos de seguridad para comprar con confianza
El riesgo de comprar medicamentos y complementos por internet La compra de medicamentos y complementos por internet es una práctica cada vez más común en la sociedad actual. La facilidad de acceso a una amplia gama de productos, la comodidad…
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«Semillas de apio: el remedio natural para relajar los músculos»
Semillas de apio, para relajar los músculos naturalmente Introducción El apio es una planta ampliamente conocida por sus propiedades saludables y beneficios para el organismo. Sus tallos y hojas son populares en ensaladas, sopas y jugos, pero pocas personas conocen…
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«Riesgos de las sustancias dopantes que pueden ingresar a tu cuerpo a través de un beso»
Las sustancias dopantes pueden entrar en tu cuerpo con un beso El dopaje en el deporte es un tema que preocupa a atletas, entrenadores, autoridades deportivas y al público en general. El uso de sustancias dopantes para mejorar el rendimiento…
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«Índice de Altura, IMC y Perímetro Abdominal: Cómo Conocer tu Riesgo Cardiovascular»
Importancia de conocer nuestro riesgo cardiovascular a partir de la altura, IMC y perímetro abdominal Introducción En la actualidad, la importancia de conocer nuestro riesgo cardiovascular ha cobrado mayor relevancia debido al crecimiento de enfermedades asociadas a problemas cardíacos. Para…
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«Siete alimentos para reducir el ácido úrico y tres que debes evitar»
Siete frutas y verduras que sí pueden ayudarte a bajar tus niveles de ácido úrico y tres que deberías evitar El ácido úrico es una sustancia producida por el cuerpo al descomponer las purinas, que se encuentran en los alimentos…
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¿Por qué me duelen los gemelos por la noche? Descubre cómo prevenir este dolor punzante.
¿Por qué se me sube el gemelo por la noche? Así puedes prevenir ese dolor punzante Si alguna vez has experimentado ese dolor punzante en la pantorrilla cuando estás a punto de dormir, es posible que te hayas preguntado: ¿por…
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«Rejuvenece a los 72 años con TA-65: una forma excelente para mantenerte joven»
En una forma excelente con 72 años gracias al TA-65 Muchas personas creen que a cierta edad es imposible mantenerse en forma o tener un cuerpo saludable. Sin embargo, esta creencia está siendo desafiada por personas como Juanita Smith, una…
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«Los peligros de tomar cromo para bajar de peso y mejorar el rendimiento físico»
Riesgos de usar el cromo como complemento para adelgazar y rendir más en los entrenamientos El cromo es un mineral esencial que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para mantenerse saludable. Se cree que el cromo puede ayudar a controlar…
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Ventajas y desventajas de masticar chicle: Todo lo que necesitas saber
Los pros y contras de mascar chicle No hay duda de que mascar chicle es una actividad popular en todo el mundo. Para algunas personas, es una forma de mantener la boca ocupada, mientras que para otras, es simplemente una…
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«Consejos para prevenir el abuso de chicles y caramelos sin azúcar»
Cuidado con el abuso de chicles y caramelos sin azúcar El consumir chicles y caramelos sin azúcar puede ser beneficioso para la salud bucal en ciertas circunstancias, pero su abuso puede traer consecuencias negativas para la salud en general. Aunque…
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